ACTIVIDADES DE CADA UNO DE LOS GESTOS TECNICOS

KID DE CABEZA

Actividades

Colocar al niño hacer varios rollos hacia adelante.

QUINTA

ACTIVIDADES

Colocar al niño hacer rollos hacia atrás varias veces.

Se ubican en parejas y luego un niño se arrodilla, y el otro niño se ubica atrás sujetándole las piernas, luego el niño de atrás eleva sus pies y el niño arrodillado, comienza a levantar los brazos como haciendo flexiones.

INVERTIDA CON APOYO DE CABEZA

ACTIVIDADES

Sostener los pies  lo más alto que podamos para así tener una buena resistencia. 

Hacer la piramide contra una pared para ir agarrando con fianza, esto por 5 minutos.

manteniendo  esta ultima postura intentaremos llevar los pies lentamente contra la colchoneta, sera algo dificIl pero valdra la pena. Asi por 6 repeticiones.