MORTAL HACIA ATRAS

MORTAL HACIA ATRAS

en la primera fase, consiste en generar un pequeño trote, para iniciar una media luna.

aqui ya se esta realizando la medialuna que es la que genera el impulso para realizar la mortal.

posterior a realizar la media luna, la idea es caer de espaldas ya con el impulso generado por el anterior gesto, se ubica toda la fuerza en las piernas para realizar un salto hacia atras.

ya en la ultima parte se esta generando el giro hacia atrás, aquí consiste en juntar los hombros bien pegados a las rodillas, esto se debe al impulso que ya se a hecho a través de la media luna, para finalmente caer de pie.