Se trata de un giro de 360º sobre el eje transversal del
cuerpo iniciado con apoyo de la cola sobre la barra de equilibrio.
rodando por la espalda en sentido ascendente (cóccix,
lumbares, dorsales y cervicales), hasta recuperar la posición de pie
colocación de las manos junto a los hombros con los dedos en
dirección a la espalda, ya que esto nos permitirá empujar contra el suelo con
los brazos evitando de esta forma que todo el peso de nuestro.
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